Heb je wel eens last gehad van een vervelende, jeukende of pijnlijke oorontsteking na het zwemmen? Dan heb je misschien te maken gehad met zwemmersoor. Dit is een veelvoorkomend probleem, vooral bij mensen die vaak in zwembaden, meren of de zee zwemmen. Maar wat kun je doen om zwemmersoor te voorkomen en behandelen? En wanneer is het slim om een audicien te raadplegen? In deze blog geven we praktische informatie over zwemmersoor en waar je terecht kunt voor deskundig advies van audiciens in de buurt.
Wat is zwemmersoor?
Zwemmersoor is een ontsteking van de gehoorgang die wordt veroorzaakt door vocht dat in het oor blijft zitten na het zwemmen. Dit vocht kan een broedplaats worden voor bacteriën, wat kan leiden tot infecties. Je herkent zwemmersoor vaak aan symptomen zoals jeuk, roodheid, pijn in of rond het oor en soms zelfs een verminderd gehoor. Hoewel het meestal geen ernstige aandoening is, kan het behoorlijk vervelend zijn en soms leiden tot complicaties als het niet goed wordt behandeld.
Hoe voorkom je Zwemmersoor?
Er zijn een aantal eenvoudige manieren om zwemmersoor te voorkomen:
- Draag oordopjes
Een van de meest effectieve manieren om zwemmersoor te voorkomen, is door tijdens het zwemmen oordopjes te dragen. Er zijn speciale zwemoordopjes die voorkomen dat water de gehoorgang binnendringt. Veel audiciens kunnen op maat gemaakte zwemoordopjes aanbieden die comfortabel zitten en optimaal bescherming bieden.
- Droog je oren goed af
Zorg ervoor dat je na het zwemmen je oren goed droogt. Gebruik een schone handdoek om de buitenkant van je oren te deppen en kantel je hoofd naar beide kanten om eventueel water uit je gehoorgang te laten lopen.
- Gebruik geen wattenstaafjes
Hoewel je misschien de neiging hebt om je oren schoon te maken met een wattenstaafje, kan dit juist averechts werken. Wattenstaafjes kunnen het vuil en vocht verder de gehoorgang induwen, wat het risico op infecties verhoogt.
Wat te doen bij Zwemmersoor?
Als je merkt dat je last hebt van zwemmersoor, is het belangrijk om snel actie te ondernemen om complicaties te voorkomen. Hier zijn een paar stappen die je kunt volgen:
- Blijf uit het water
Zodra je merkt dat je oor geïrriteerd is, vermijd dan zwemmen totdat de klachten zijn verdwenen. Dit voorkomt dat de infectie verergert.
- Gebruik oordruppels
Er zijn vrij verkrijgbare oordruppels beschikbaar die speciaal zijn ontworpen om het overtollige vocht uit je oren te verwijderen en zo infecties te voorkomen. Vraag advies bij je apotheek of audicien over welke oordruppels het beste voor jou zijn.
- Raadpleeg een arts of audicien
Als de klachten aanhouden of verergeren, is het verstandig om contact op te nemen met een arts of audicien. Zij kunnen je helpen met de juiste behandeling en je adviseren over de beste manier om verdere problemen te voorkomen.
Waarom een Audicien?
Audiciens zijn experts op het gebied van gehoor en oorgezondheid. Als je vaak last hebt van zwemmersoor of als je merkt dat je gehoor na een infectie verminderd is, kan een audicien je helpen. Ze kunnen niet alleen je gehoor testen, maar ook advies geven over gehoorbescherming tijdens het zwemmen. Veel audiciens bieden op maat gemaakte zwemoordopjes aan, die je oren effectief beschermen tegen water. Deze oordopjes worden speciaal aangepast aan de vorm van je oor, zodat ze comfortabel zitten en goed afsluiten.
Audiciens in de BuurtAls je op zoek bent naar een audicien in de buurt, is het belangrijk om te kijken naar iemand met ervaring in gehoorbescherming en preventie van oorklachten zoals zwemmersoor. De meeste audiciens bieden een breed scala aan diensten, van gehoortests tot op maat gemaakte oplossingen voor zwemmers en mensen met een actieve levensstijl. Veel van hen hebben ook uitgebreide kennis van hulpmiddelen zoals gehoorbeschermers en speciale oordopjes die het risico op zwemmersoor verkleinen.